ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО ФОРМИРОВАНИЕ КАК ПРИОРИТЕТНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ РАЗВИТИЯ ПЕРВИЧНОЙ И ВТОРИЧНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ.
Вторичная профилактики: имеются наследственные факторы, которые являются факторами риска. Это профилактика, предотвращающая действие наследственных патологических факторов.
Концепции здоровья:
- насколько хорошо функционирует организм
- концепция социального здоровья — если человек хорошо социально устроен, то он может считаться здоровым.
- адаптационный подход: человек адаптируется к условиям, в которых он живет (человек может жить без органов и конечностей). Здоровье человека — величайшая ценность. Образ жизни — способ жизнедеятельности человека, обусловленный конкретными условиями существования.
- здоровье —
- оптимизм.
- отсутствие лени, курения, употребления наркотиков, бессистемного поглощения информации
- присутствие нормального режима труда и отдыха, физкультура, закаливание, рациональное питание, личная гигиена, своевременное обращение к врачу.
Факторы здоровья по рангам.
- правильное сексуальное поведение
- ответственное гигиеническое поведение
- личная гигиена
- пропорциональное отношение между умственным и физическим трудом
- гармонические отношения между людьми
- физкультура
- негативное отношение к алкоголю и курению
- режим
- рациональное питание
- отрицательное отношение к наркотикам
Основные разделы системы формирования здорового образа жизни
- условия для здорового образа жизни
- создание воспитывающих гигиенических ситуаций
- пропаганда здорового образа жизни
КОФЕ С САХАРОМ ПРИЗНАН ЛУЧШИМ ЭНЕРГЕТИКОМ